Reduksini 18 päev.

Viimased päevad olen olnud " lääne rindel muutusteta " . Huvitav, keha jälle mingil säästureziimil ja ei taha midagi ära loovutada. Olen olnud suht diivanipadi ka kodus, ainult lebotanud. Vähe liikumist .. Või siis peaks minu ideaal kaal käes olema ja peaksin leppima sellega, et ühe nädala jooksul hakkabki 0,5-1kg nädalas kaduma ( JA MIS PIDI MUIDEKS VÄGA NORMAALNE KAALU LANGUS OLEMA ,kui teha reduxini kohta suurem taustauuring ka venekeelsete internetilehtedelt. AGA EI; MA EI OHI. sest siiamaani tulemused väga 5+ olnud. Ja kui nüüd läheb aeglasemini siis olen ma ka ikkagi õnnelik. sest ma ei mäleta ennast et ma oleks kunagi kaalunud alla 65kg. ükskõik kui palju ma ka trenni tegin ja toitumist piirasin. see 65 on nagu mingi piir millest ei taha kohe kuidagi allapoole minna .:( aga kannatust mul on :)

täna siis ka esimene päev kui pole tablette võtnud, kuna kõik on otsas :( . juba tegelen sellega, et saada endale uueks nädalaks juba uus kogus. Tahaks ikkagi suhteliselt järjest selle 90 päevase kuuri ära teha. Aga loendamist alustan ikkagi uue kuuri alguses 19 päevast.

Tulemused:
13.07 kaal:68,9 , puus:91 , reis:55.5 , kõht:90 , pepu:99 , talje: 77 , rind: 90
22.07 kaal:65   , puus:89.5 , reis:53.7 , kõht:81.5 , pepu:98.5 , talje: 72 , rind: 87 
27.07 kaal:64,9 ,puus:89.5 , reis:53.3 , kõht: 81 , pepu: 97.5 , talje:72 ,  rind: 87

31.07 kaal:64,6, puus:89 , reis: 53, kõht: 81,     pepu: 97.5 , talje: 72 , rind: 87

18päevaga:
       kaal:4.3kg, puus:-2 , reis:-2.5 , kõht:-9  , pepu:-1.5 , talje: -5 , rind:-3 cm
kokku: -4.3 kilo ja 23 sentimeetrit

NB! jätkan blogimist ka kindlasti edasi. Loodan seniks et kaal ei tõuse ja sentimeetrid ei paki oma asju jälle lahti minu kehapeal. Aga püsivast tulemusest annan siis teada kui alustan uue tableti ringiga. Loodetavasti hiljemalt uue nädala alguses.